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如果你'如果您希望在节日期间交货,请花一点时间查看以下交货时间表更改。从1月4日开始的订单将返回我们的常规交货时间表。 6 0
你喜欢真正的食物吗?当然可以!这就是为什么我们给您赢得一些甜蜜的Real Food赃物的原因。今天,每第三个订单将获得免费的Real Food转矩或一组可爱的纽扣! 11 1
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感到兴奋,因为RFK假期的第9天为您带来了不容错过的美味优惠!仅限今天,每笔订单满$ 150可免费获得一份小鸡汤面。这个家庭的最爱在几分钟内就可以轻松完成一顿晚餐,或者尝试加满热水瓶以享用丰盛的午餐。 10 0
冬季的第一天是一年中最短(也是最暗)的一天,但是我们知道一种可以使任何人心情舒畅的方法:一杯热可可!由于今年的庆祝活动较小,为什么不花更多的功夫尝试真正喝巧克力而不是粉状的东西呢? 15 1
尽管在这个假期期间我们的庆祝活动将减少,但这并不意味着我们不能感到特别。在RFK假期的第7天,我们整理了一些简单的提示和技巧,为您的节日盛宴锦上添花!有关所有详细信息,请访问我们的博客The Table。 (生物链接)rfrk.com/12-of-rfk-holidays-day-7 7 0
我们这个季节可能不会外出,但这并不意味着您在家中不会感到节日或幻想!在RFK假期的第6天,我们为您带来了一个简单但美味的Holiday Punch食谱-我们将其制作为适合儿童的内容,以便全家人都可以庆祝一个快乐而健康的假期(但没人会判断您是否做了一些对于成年人,请眨眨眼)。 12 0
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露露’《 Torja》杂志精选的营养早餐

  • 2015年9月25日
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[vc_row] [vc_column width =”1/3″] [vc_single_image image =”2964″ img_size=”400×275″] [/ vc_column] [vc_column width =”2/3″] [vc_column_text]多伦多是一座多元文化的城市,许多人一定在吃些比标准北美早餐更民族健康的食品。在这里,我们请几个有健康意识的人分享他们早餐吃的东西。

法国 (其他来自瑞典,埃及,巴基斯坦和中国)

真正的孩子的真正食品,专门为多伦多各地的托儿中心和小学提供小吃和午餐。 RFRK’s 创始人Lulu从水,柠檬和姜汁开始新的一天,这些汁可促进消化和排毒。她的爱好之一是绘画,早餐是通过添加各种食物来完成的,就像在白色画布上绘画一样。

[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row] [vc_row] [vc_column] [vc_column_text]她对以前在法国吃的东西并不特别关注,而是根据自己的灵感来烹饪自己喜欢吃的东西她有很多时间。在十几岁的时候经历过素食,二十多岁的时候经历过素食,现在,她定居下来 悲观主义者 饮食风格,其中包括海鲜。

在法国,’早餐时通常会吃很多鸡蛋,有时候她早餐时会吃两个鸡蛋。她的常规早餐包括半煮鸡蛋/炒鸡蛋,煮豆,豆芽,芝麻菜,香脆新鲜蔬菜,草药, 芝麻酱, 酱油 酱油,混合有羽衣甘蓝或罗勒酱。她最近最喜欢的一道菜是 白rat,熏鲑鱼,海芦笋和甜椒,葵花籽和大麻籽用 芝麻酱。她还喜欢燕麦粥,椰奶,葵花籽,南瓜,亚麻,核桃等种子,覆盆子,醋栗和蓝莓等香草提取物。如今,她的公司拥有100多名员工,随着公司每天提供15,000餐饭,她的业务也不断扩大。作为一个超级忙碌的妈妈,烹饪需要快速简便。话虽这么说,但她在法国长大后并没有妥协,因为法国人对食物充满热情,父母每天都从头开始做饭。

露露(Lulu)小时候,她的母亲曾经每月为家人烤一次羊角面包,当时他们无法在附近购买美味的羊角面包。她甚至不担心制作羊角面包的时间和精力。放学后,露露曾经去过突尼斯的祖母那里,并从她那里学到如何做饭。对露露而言,烹饪是一种创造性的表达手段,而不是她必须做的事情。

她对烹饪原料很挑剔。尽管她移居加拿大已有15年多了,但她不购买蛋黄酱和番茄酱。她使用时令有机食品烹饪,并且不使用加工食品。那个食物 RFRK 每天都在做饭 RFRK 并且不包含人造防腐剂和添加剂他们重视质量。特别是鸡蛋和肉类不含激素和抗生素,也没有传统耕作饲养的草饲牲畜。
在的食物 RFRK 是为了向儿童提供健康美味的食物。这反映了父母过着生活的需要。

读“Healthy Breakfast” on the Torja 网站。[/ vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row]

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一次改变一个世界,改变世界
RFRK致力于为孩子及其所爱的家庭提供并激发他们一生的健康饮食。

我们自豪地每天在大多伦多地区为超过20,000个孩子提供服务& Hamilton Area!
@realfoodforrealkids
2020年是充满挑战的一年,您真的应该休息一下!从即日起至节礼日(12月26日),订单满$ 75 **可享受25%的折扣,这是我们为您提供的节日礼物。 15 0
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还需要最后一刻的礼物创意吗?发送真实食品厨房礼品卡! 18 0
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“为真正的孩子准备的真正食品对我们为孩子和家庭提供优质服务的方式产生了深远影响。我们已经看到了有益健康,均衡饮食的好处,这对我们的孩子满足一整天的需求提供了帮助。编程,学习和参与。”

罗莎莉·霍尔(NICA),经理,儿童发展中心

真正的孩子的真实食物
2019-07-18T20:19:49 + 00:00

罗莎莉·霍尔(NICA),经理,儿童发展中心

“为真正的孩子准备的真正食品对我们为孩子和家庭提供优质服务的方式产生了深远影响。我们已经看到了有益健康,均衡饮食的好处,这对我们的孩子满足一整天的需求提供了帮助。编程,学习和参与。”
//www.8882688star.com/testimonials/8684/

“我们希望您知道与真正的孩子的真实食物合作将是一件多么令人高兴的事情。您只需品尝食物即可感受到进餐计划中的爱与热情。我们的教育工作者每天都在吃这些食物并欣赏丰富多彩的品种和高品质,营养丰富的成分,这些成分可以使我们的孩子充满活力。
只有真正的方式,才能为真正的孩子提供真正的食物!”

CASSIE,所有者/总监,APPLE JACKS PRESCHOOL

真正的孩子的真实食物
2019-07-18T20:23:07 + 00:00

CASSIE,所有者/总监,APPLE JACKS PRESCHOOL

“我们希望您知道与真正的孩子的真实食物合作将是一件多么令人高兴的事情。您只需品尝食物即可感受到进餐计划中的爱和热情。我们的教育工作者每天都在吃食物同样,还要欣赏丰富多彩的品种和优质营养的成分,这些成分可以使我们的孩子保持活力。只有真正的方式,真正的孩子才能吃到真正的食物!”
//www.8882688star.com/testimonials/8686/

“我们的儿子吃得很挑剔,但我们注意到他尝试新食物的方式有很大的不同。有时候他说,'我只需要习惯妈妈'。帮助他成为了一个更喜欢冒险的人,我完全支持这个计划。”

父母阿曼达

真正的孩子的真实食物
2019-07-18T20:23:33 + 00:00

父母阿曼达

“我们的儿子吃得很挑剔,但我们注意到他尝试新食物的方式有很大的不同。有时候他说,'我只需要习惯妈妈'。帮助他成为了一个更喜欢冒险的人,我完全支持这个计划。”
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“我来自一代人,我认为健康食品一定很无聊,但是尝试RFRK食品并品尝所有令人兴奋和美味的口味是一种灵感!健康食品 能够 美味!”

伊丽莎白·诺斯伍德MONTESSORI PLUS

真正的孩子的真实食物
2019-11-15T20:58:59 + 00:00

伊丽莎白·诺斯伍德MONTESSORI PLUS

“我来自一代人,我认为健康食品一定很无聊,但是尝试RFRK食品并品尝所有令人兴奋和美味的口味是一种灵感!健康食品可以美味!”
//www.8882688star.com/testimonials/9442/
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冬季的第一天是一年中最短(也是最暗)的一天,但是我们知道一种可以使任何人心情舒畅的方法:一杯热可可!由于今年的庆祝活动较小,为什么不花更多的功夫尝试真正喝巧克力而不是粉状的东西呢? 15 1

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