RFRK通过食物素养促进并激发健康饮食！在这里查看我们不断增长的图书收藏。今天’从我们的图书馆中挑选：
足够吃 是其中一种：唯一的儿童指南’专门为孩子们写的营养。这是一种实用的实用工具，适用于想要健康饮食的家庭，该书介绍了从胡萝卜到饼干的营养。
在这本书中，您将学习：
- 关于营养成分的所有方面-碳水化合物，蛋白质，脂肪，水，维生素和矿物质
- 每种营养素’s function
- 哪些食物含有哪些营养素
- 一个孩子每天需要多少营养素
- 身体如何消化食物
- 关于卡路里
足够吃 包括适合儿童的食谱，例如Alphabread和Full o’豆汤，甚至向孩子们展示如何测试食物中的脂肪。非常适合父母 教育者，图书馆员和医生试图向孩子们解释健康饮食！
“There’这本诱人的，清晰而有价值的书中包含了大量的信息。” –学校图书馆杂志
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