真实食物的解剖

奎奴亚藜（Quinoa），基恩（Keen-wah），基诺（Qui-noah），比恩（Bean-wah）...无论您采用哪种方式（或您可能认识的小孩），都对我们有用！这种植物性食物是所有九种必需氨基酸的来源…