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黑豆浸

  • 2019年12月3日
总
3
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制作6份

配料:

  • 1个小白洋葱– diced
  • ½青椒– diced
  • 1瓣大蒜
  • 1汤匙橄榄油
  • 1½ 茶匙 辣椒粉
  • 1 茶匙  ground cumin
  • ½ 茶匙 地面香菜种子
  • ½ 茶匙 干牛至
  • 2罐黑豆
  • ½ 茶匙 盐
  • ½ 茶匙  black pepper
  • 1汤匙柠檬汁
  • 新鲜的香菜叶装饰

制备:

  1. 在锅中,以中高温加热葵花籽油。
  2. 加入洋葱,胡椒粉和大蒜,煮至变软,然后冷却。
  3. 将所有食材放入3d中奖结果处理器中,直至光滑,并– oil – it’s ready!

真正的3d中奖结果提示:

  • 胡萝卜,芹菜杆,小辣椒,黄瓜或西葫芦轮,西兰花小花,青苹果片
  • 皮塔饼薯片,米果,蔬菜脆片
总
3
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压住他 2
 关于
一次改变一个世界,改变世界
RFRK致力于为孩子及其所爱的家庭提供并激发他们一生的健康饮食。

我们自豪地每天在大多伦多地区为超过20,000个孩子提供服务& Hamilton Area!
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“为真正的孩子准备的真正食品对我们为孩子和家庭提供优质服务的方式产生了深远影响。我们已经看到了有益健康,均衡饮食的好处,这对我们的孩子满足一整天的需求提供了帮助。编程,学习和参与。”

罗莎莉·霍尔(NICA),经理,儿童发展中心

真正的孩子的真实3d中奖结果
2019-07-18T20:19:49 + 00:00

罗莎莉·霍尔(NICA),经理,儿童发展中心

“为真正的孩子准备的真正食品对我们为孩子和家庭提供优质服务的方式产生了深远影响。我们已经看到了有益健康,均衡饮食的好处,这对我们的孩子满足一整天的需求提供了帮助。编程,学习和参与。”
//www.8882688star.com/testimonials/8684/

“我们希望您知道与Real Food for Real Kids合作将是一件多么令人高兴的事情。您只需品尝3d中奖结果即可感受到进餐计划中的爱与热情。我们的教育工作者每天都在吃这些3d中奖结果并欣赏丰富多彩的品种和高品质,营养丰富的成分,这些成分可以使我们的孩子充满活力。
只有真正的方式,才能为真正的孩子提供真正的3d中奖结果!”

CASSIE,所有者/总监,APPLE JACKS PRESCHOOL

真正的孩子的真实3d中奖结果
2019-07-18T20:23:07 + 00:00

CASSIE,所有者/总监,APPLE JACKS PRESCHOOL

“我们希望您知道与Real Food for Real Kids合作将是一件多么令人高兴的事情。您只需品尝3d中奖结果即可感受到进餐计划中的爱与热情。我们的教育工作者每天都在吃这些3d中奖结果同样,还要欣赏丰富多彩的品种和优质营养的成分,这些成分可以使我们的孩子保持活力。只有真正的方式,真正的孩子才能吃到真正的3d中奖结果!”
//www.8882688star.com/testimonials/8686/

“我们的儿子吃得很挑剔,但我们注意到他尝试新3d中奖结果的方式有很大的不同。有时候他说,'我只需要习惯妈妈'。帮助他成为了一个更喜欢冒险的人,我完全支持这个计划。”

父母阿曼达

真正的孩子的真实3d中奖结果
2019-07-18T20:23:33 + 00:00

父母阿曼达

“我们的儿子吃得很挑剔,但我们注意到他尝试新3d中奖结果的方式有很大的不同。有时候他说,'我只需要习惯妈妈'。帮助他成为了一个更喜欢冒险的人,我完全支持这个计划。”
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“我来自一代人,我认为健康食品一定很无聊,但是尝试RFRK食品并品尝所有令人兴奋和美味的口味是一种灵感!健康食品 能够 美味!”

伊丽莎白·诺斯伍德MONTESSORI PLUS

真正的孩子的真实3d中奖结果
2019-11-15T20:58:59 + 00:00

伊丽莎白·诺斯伍德MONTESSORI PLUS

“我来自一代人,我认为健康食品一定很无聊,但是尝试RFRK食品并品尝所有令人兴奋和美味的口味是一种灵感!健康食品可以美味!”
//www.8882688star.com/testimonials/9442/
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